Share this page on:

Struktura:

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne (mięśnie brzucha, mięśnie grzbietu)

Poziom:

Średniozaawansowany

Urządzenie:

Poręcze

POZIOMKA WYSOKA (V-sit)

Nogi w rozkroku na drabinkach