Share this page on:

Struktura:

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne (mięśnie brzucha, mięśnie grzbietu)

Poziom:

Średniozaawansowany

Urządzenie:

Lina

WEJŚCIE NA LINĘ BEZ POMOCY NÓG

Nogi złączone, w poziomie