Zaloguj się!
Rejestracja
Regulamin
Share this page on:
0
0
0
Struktura:
Ćwiczenia kształtujące mięśnie ramion i obręczy barkowej
Poziom:
Zaawansowany
Urządzenie:
Poręcze
ZAMACHY W PODPORZE
Ramiona wyprostowane, nogi na wysokość głowy i wyżej do 45˚