Roman Kulesza

Polski gimnastyk startujący na wszystkich przyrządach (ćwiczenia wolne, koń z łękami, kółka, skok, poręcze, drążek). Uczestnik Igrzysk Olimpijskich w Londynie. Finalista w konkurencji Wielobój Gimnastyczny. Jako jedyny na Świecie wykonał element lotny nad drążkiem do chwytu wykręconego (el-grip). W latach 2006-2015 Mistrz Polski Seniorów w łącznej punktacji na wszystkich przyrządach.

 

Od 2012 pomaga rozwijać męską sekcję gimnastyki sportowej przy klubie MKS Kusy Szczecin.

W roku 2016 podopieczni Romana zdobyli siedem medali (2xzłoto, 4xsrebro, 1xbrąz) w Mistrzostwach Polski juniorów młodszych (10-14 lat)

 

 

 

 

sZKOLENIE DLA KAŻDEGO!

ZAKRES WIEDZY JEST DOSTOSOWANY DLA POZIOMU PODSTAWOWEGO JAK I ZAAWANSOWANEGO

Rozwój dla ciebie i twoich podopiecznych!

Otrzymana wiedza pomoże nie tylko tobie ale i twoim podopiecznym

Nie musisz być gimnastykiem od 5 roku życia!

Niech Twój wiek nie decyduje o tym czy będziesz gimnastykiem

TRENUJ MĄDRZE, BEZ KONTUZJI

Uniknij kontuzji dzięki prawidłowej progresji ćwiczeń

DZIĘKI TEJ WIEDZY DOWIESZ SIĘ JAK SPRAWIĆ BY

ĆWICZENIA BYŁY NAJBARDZIEJ EFEKTYWNE

 

DOWIESZ SIĘ JAK DZIĘKI PROSTYM ĆWICZENIOM PODNIEŚC PONADPRZECIĘTNIE SPRAWNOŚĆ

Jest to możliwe dzięki gimnastyce!

MOTYWACJA DLA PODOPIECZNYCH

Dowiesz się jak zmotywować podopiecznych do prawidłowego wykonywania ćwiczeń i osiągania celów!

ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ!

CENA WARSZTATÓW: 390 ZŁ

Na koniec warsztatów otrzymasz certyfikat!

Harmonogram:

 

12:30 – część organizacyjna – przywitanie uczestników, zapoznanie się z zasadami i regulaminem obowiązującym podczas warsztatów

 

13:00 – część teoretyczna I – TrenujęBoLubię – gimnastyka jest dla każdego

 

14:00 – część teoretyczna II – fundament gimnastyki i jej ponadprzeciętność

 

15:00 – część praktyczna I – bezpieczne lądowanie

 

16:00 – część praktyczna II – aktywny zwis

 

17:00 – część praktyczna III – wytrzymałość w podporze

 

18:00 – część praktyczna IV – amplituda ruchu